Workshops welzijn
Door middel van verschillende workshops nodigen we deelnemers uit om stil te staan en zichzelf te centreren om hun lichaam te observeren en waar te nemen, naar hun geest te luisteren en hun emoties te identificeren hun lichaam waar te nemen, naar hun geest te luisteren en hun emoties te identificeren.
Welzijn en paraolen
Jeudis : 15/06/2023 - 07/09/2023 - 12/10/2023 - 16/11/2023 - 30/11/2023 - 07/12/2023
Vendredis : 09/06/2023 - 30/06/2023 - 08/09/2023 - 22/09/2023 - 20/10/2023 - 22/12/2023
2 uur voor het delen van ervaringen
1 uur fysieke beoefening
Meditatie - Ademhaling - Zachte lichaamsbeweging
De workshops zijn gevarieerd, dus je kunt kiezen welk thema je wilt behandelen afhankelijk van waar je zin in hebt of welke vragen je op dat moment hebt.
Groepen van 10 tot 12 personen
Tijd: 9.30-12.30 uur (deelnemers welkom vanaf 9.15 uur)
Plaats: 56 avenue général Dumonceau, 1190 Forest, 1e verdieping, zaal “Salle ça”.
Inschrijven per e-mail naar ateliercollectif@cpas1190.brussels
Voor je emoties zorgen
(Frans moet voldoende zijn om over emoties te kunnen praten)
Cyclus #1 (donderdag)
29/06/2023 Zei je “emoties”?
31/08/2023 “Verdriet
21/09/2023 “Angst
05/10/2023 “Mijn emoties communiceren
Cyclus #2 (donderdag)
19/10/2023 Zei je “Emoties”?
09/11/2023 “Woede
23/11/2023 “Angst
21/12/2023 “Ik communiceer mijn emoties
Toewijzing van 4 dagen workshops
Geen verplichting om elke dag bij te wonen
Breng je eigen lunch mee
Elke dag begint met een periode van geleide meditatie en eindigt met een periode van ontspanning.
een periode van ontspanning. Verschillende emoties komen aan bod door het gebruik van oefeningen, tools en het delen van kennis.
Groepen van 8 personen
Tijd: 9.30-3.30 uur (deelnemers welkom vanaf 9.15 uur)
Plaats: 56 avenue général Dumonceau, 1190 Forest, 1e verdieping, zaal “Salle ça”.
Inschrijven per e-mail naar ateliercollectif@cpas1190.brussels
Informatie & inschrijving
Je kunt je inschrijven voor 1 workshop of voor alle workshops.
Je bent van harte welkom
Contactpersoon: Géraldine Huart
02/333.73.63 - geraldine.huart@cpas1190.brussels
Onthaal van het OCMW van Vorst :
Rue JB Vanpé 50 - 1190 Vorst
02/333.73.60 - ateliercollectif@cpas1190.brussels
Raadpleeg uw maatschappelijk werker
Document acties
